- Многие считают, что психологи минимум 3 встречи только выслушивают, и что человеку важно привыкнуть. Я неправильный психолог, и я знаю, что если человек пришел ко мне, то он уже готов к изменениям. Зачем нам ждать 3 встречи?
Для моей работы важно, чтобы человеку было комфортно, чтобы он мог максимально расслабиться.
Лично мне в кабинетах у психологов расслабиться было очень сложно. Как я выгляжу, не потекла ли тушь или неудобное кресло.
Дома все эти факторы исключены, вам не нужно думать обо всем этом, можно лежа на любимом диване, сконцентрироваться на погружении в себя.
В начале нашего общения мы сделаем медитацию, она тоже помогает расслабиться и успокоить ум. Во время общения я прошу глаза держать закрытыми, так проще удерживать медитативное состояние. Поэтому видео нам не потребуется.
Перед началом сессии мы обсуждаем ваш запрос — это то, что вы бы хотели изменить в своей жизни в первую очередь.
Я буду задавать вам вопросы, иногда очень странные и неожиданные. Вы знали, что сознательная часть мозга — это всего лишь 10%, а все остальное — это подсознание? Расслабленное состояние и странные вопросы, на которые сознательная часть мозга не может ответить логически, нужны для того, чтобы получить доступ к тому, что хранится в нашем подсознании.
Так мы будем вместе путешествовать по вашему подсознанию и по разным событиям вашей жизни в поисках негативных ситуаций и убеждений, и вам станет понятно, как вы создаете в текущей своей жизни негативные для вас ситуации и как это можно изменить.
Техники, которые я использую очень экологичные и комфортные. Вы сможете в процессе задать любые вопросы.
В конце сессии вас ждет сюрприз, когда вы сможете оглянуться на то, как вы перепрожили ситуации из прошлого. Для меня это самая красивая часть сессии, когда человек сам видит, как меняется его жизнь и отношение к ситуациям.